喝速溶咖啡会长胖_喝速溶咖啡会发胖-讯息

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1、您好，速溶咖啡考虑咖啡中常加入一些糖块，改善苦涩的味道，所以天天喝咖啡的话，就会摄入大量的糖类物质，日积月累人体自然会发胖的。

2、建议咖啡虽好，也要适量饮用.伤胃,而且会让你产生依赖性,咖啡里有一种成分让你兴奋,但兴奋后人会觉得疲惫,让你再有喝咖啡的欲望。

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