收起你的连衣裙吧！今年流行“瑜伽裤+运动鞋”，显高显瘦还时髦

眼看着夏天就要到了，你准备好如何穿搭了吗？如果你还在想着穿连衣裙，那真的是out了！今年早就不流行穿花里胡哨的裙子了，挑身材不说，一旦不注意面料的选择，很容易给人一种廉价感，不信你去街上看看那些街拍达人的穿搭，几乎人人都在穿瑜伽裤。

(资料图)

瑜伽裤的设计非常的简约，能够很好的衬托身形，显得人又高又瘦，并且我发现，今年瑜伽裤裤和各种运动鞋出现的次数会更多一些，衬得下半身的线条更加利落，同时呈现出一种休闲运动风格，大家一定要试试！

一、选对瑜伽裤就赢了一大半

【1】看瑜伽裤的长度

✔答案是露脚踝

外穿的瑜伽裤，一定不能像运动健身时那样随意，最好还是选择更加有质感一些，首先要看准长度，九分样式最好，可以正好将纤细的脚腕留出来了，整体看着更加轻盈一些，同时还能够给运动鞋留下足够的发挥空间。

✔瑜伽裤一定要有弹力

瑜伽裤与其他裤子最大的不同就在面料上，与常规的牛仔、西装料子不一样，瑜伽裤的材质大多都非常的有弹力，能够更好的修饰腿部线条，所以说一定要选择哑光材质的瑜伽裤，降低膨胀感，同时利用丰富的弹力，增加整体的质感，使得穿搭更富有高级感。

【2】看瑜伽裤的款式

①不选印花款，纯色更加百搭

今年想要穿出时尚与高级，那么瑜伽裤肯定是越简约越好，纯色设计，加高腰就好，避免大片的印花，印花图案反而容易弄巧成拙，穿起来土里土气的。

②不选花哨设计，简约更洋气

建议大家多学潮人那样，只选最简单利落的样式，不要有什么时尚花边，波点等等点缀，越简约的单品，穿起来越吸睛养眼，像基础的黑色、灰色的瑜伽裤，出镜率会更高一些，百搭耐看。

二、想要显高挑？这样配运动鞋更好

【1】想要显腿长，袜子要长一些

如果想要进一步拉长腿部的线条，那么建议在搭配中加上长袜，袜筒长一些，能够更好的包裹住脚踝，视觉上延伸了腿部的线条，显得人更加窈窕一些，袜子的最佳长度要能够包裹住小腿肚子，效果会更好一些，但是你需要注意的是长袜的材质、颜色，避免太臃肿肥大。

【2】关于鞋子的选择问题

✓尽量不要选择圆头+厚底的运动鞋

圆头的运动鞋，会显得很笨重，同时还会将大家的视线都集中在鞋面上，而圆头与厚底结合起来的运动鞋，反而更容易增加整体的臃肿感，另一方面，厚底的鞋子，穿起来也容易显得很沉重，将重心降低后，反而会更显臃肿累赘。

✓尽量选择大色块的运动鞋

现在大多数的运动鞋，都在用力的堆积各种元素，但是你要知道，时尚感与数量没有联系，如果非要选择带有彩色的设计款运动鞋，那建议你看重大色块，用大色块分割比例，避免累赘，像窄长色块、大品牌LOGO等等都可以，但要注意整体的配色，用于点缀效果更好。

✓通过长袜进行叠加，丰富层次

为了丰富瑜伽裤的层次，建议在穿运动鞋的时候，与长袜组合在一起，使得层次更加丰富，将脚踝包裹住，显得腿部更加纤细。并且长袜比较窄一些，与瑜伽裤的版型一样，可以拉伸整体的线条，进而使得搭配更加吸睛亮眼。

【3】注意这3个细节

①材质与瑜伽裤区分开

夏天穿长袜，一定要选择吸汗、轻薄的纯棉材质或者清凉的时尚，这样的材质更加轻薄，不闷脚，同时还能够与瑜伽裤的面料有所区分，这样上身更加洋气，看着也不会太过于厚重。

②颜色能够相互配合

既然是瑜伽裤与长袜相互匹配，那么建议你多学学整体的配色，一个是同色系，也就是瑜伽裤的颜色与叠穿的长袜颜色一致，上下配色更加和谐自然，还能够减少腿部的衔接点，延伸腿部的线条，显高显瘦翻倍，对腿短腿粗的女人非常友好。

另一个是色彩之间相互呼应，面积分布最大的颜色，就是整个穿搭中的主色，整个时候叠穿的长袜需要与这个主色相互呼应，当长袜与主色颜色一样的时候，和谐自然，非常的洋气。如果能够这样配色，那么长袜还是能够尝试下糖果色系等等，像橘色、火龙果色，吸睛养眼，超级显白洋气，如果肤色偏黄的话，可以配上与长袜同一个颜色的手提包等等，都是小面积的单品，能够更好的配合整体。

③平衡上衣与下装的重量

瑜伽裤本身就属于偏窄的单品，会显的下半身更加轻盈一些，所以要注意上下的平衡。上衣要么选择轻盈露肤的样式，要么选择浅色系，这样可以最大程度的保证上身的轻快。

+辣妹背心/瑜伽背心

露肤的辣妹背心和瑜伽背心，可以露出手臂和脖颈，这样显得更加利落一些，还满足了夏日穿搭的清凉与舒适感，适合骨架小、身材纤细的女性，曲线优秀，非常吸睛养眼，同时与瑜伽裤配合，保守与时尚的对比，更加时尚。

如果身材微胖，那么搭配上长款或者中长款的外套，用于遮挡上半身的肉肉，会显得人更加洋气一些，推荐你试试衬衫，卫衣等等，内紧外松的组合，穿起来更加利落一些。

+中和整体颜色

建议你在穿搭中，做好整体的组合和搭配，在色彩上学会做减法，最简单的说就是减少整体颜色的数量，控制在3种以内，效果会更好。但最好还是以低饱和度的彩色为主，温柔淡雅，还能够更好的提升气质，尽量避开与肤色同调的棕黄色，橘黄色等等，衬得人更加没气色。

今年真的要试试瑜伽裤与运动鞋，学会这样的穿搭，更加吸睛养眼。